Krioterapia w odnowie biologicznej sportowców – przegląd badań Cryotherapy in athletes’ biological regeneration – review.

Autorzy: Anna Jonak, Anna Skrzek

Streszczenie

W ostatnich latach obserwujemy wzrost zainteresowania nowoczesnymi formami odnowy biologicznej u sportowców. W pracy przedstawiono przegląd niektórych doniesień w literaturze polskiej i zagranicznej na temat wpływu krioterapii na organizm sportowców i osób aktywnych fizycznie.

Słowa kluczowe: krioterapia, wysiłek fizyczny, sport, odnowa biologiczna